Jumping a Zumba

Hudba. Pohyb. Svoboda. Radost.

Přijďte se odreagovat, vypnout hlavu a užít si pohyb, který vás bude bavit od první minuty.

Zumba je tanec plný energie, rytmu a úsměvů.
Hravé choreografie na latinskoamerickou hudbu vám dovolí pustit všechny starosti z hlavy, rozpohybovat celé tělo a načerpat novou vlnu pozitivní energie.

Jumping je dynamické cvičení na trampolínách, které vás doslova vynese do l... víceepší nálady.
Pod vedením našich instruktorů si užijete skvělý kardio trénink, který je zároveň šetrný ke kloubům a extrémně efektivní na spalování kalorií.

Obě lekce jsou o jednom:
O radosti z pohybu, o hudbě, o svobodě a o chvíli, kdy zapomenete na všechno ostatní.

Není důležité, jak přesně zvládnete kroky nebo kolik uděláte skoků.
Důležité je, že odejdete s úsměvem, lehčí na těle i na duši.

Přijďte si zatančit, vyskočit si pro endorfiny a najít svoji vlnu radosti.
méně