Ranní jóga

Pohyb nás provází denně a je velká škoda ho dělat, tak aby nám ubližoval. Spousta z nás pořád sedí nebo pořád dělá stejný sporty a tím svému tělu nakládáme zbytečně moc. Ve své práci se snažím hledat cestu pro každého jednotlivce, vidět jeho tělo a jeho příběh v celým kontextu. Pak můžu ukázat směr, který bude nejen udržitelný a funkční, ale i plný radosti a úlevy. Lidské tělo je fantastické a někdy stačí uvolnit tlaky a pnutí, abychom se v něm cítili co nejvíc svobodně a mohli být tvárnější a pružnější i v životě.

Nejbližší lekce

01.10.2022
09:30 - 10:30
150 Kč
08.10.2022
09:30 - 10:30
150 Kč