Cvičení pro děti (juniory) 9-13 let

Naše lekce pro juniory jsou ideální pro děti, které chtějí být silné, obratné a sebevědomé. Tréninky kombinují zábavné herní prvky s funkčním cvičením, které podporuje správné držení těla, zdravý růst a rozvoj svalové síly.

Zaměřujeme se na ... více

Naše lekce pro juniory jsou ideální pro děti, které chtějí být silné, obratné a sebevědomé. Tréninky kombinují zábavné herní prvky s funkčním cvičením, které podporuje správné držení těla, zdravý růst a rozvoj svalové síly.

Zaměřujeme se na pevný střed těla, koordinaci a flexibilitu, aby děti získaly nejen lepší pohybové schopnosti, ale i odolnost proti špatným návykům a bolestem zad. Cvičení je přizpůsobeno věku dětí, probíhá v přátelské atmosféře a motivuje je k pravidelnému pohybu, který je bude bavit.

Cvičení probíhá bez bot - tím budujeme zdravé chodidlo a v omezeném počtu 8 osob, což zvyšuje kvalitu a efektivitu lekce.

Pro přihlášení na první lekci stačí zavolat na telefonní číslo recepce, které najdete v kontaktech.

méně

Naše lekce pro juniory jsou ideální pro děti, které chtějí být silné, obratné a sebevědomé. Tréninky kombinují zábavné herní prvky s funkčním cvičením, které podporuje správné držení těla, zdravý růst a rozvoj svalové síly.

Zaměřujeme se na pevný střed těla, koordinaci a flexibilitu, aby děti získaly nejen lepší pohybové schopnosti, ale i odolnost proti špatným návykům a bolestem zad. Cvičení je přizpůsobeno věku dětí, probíhá v přátelské atmosféře a motivuje je k pravidelnému pohybu, který je bude bavit.

Cvičení probíhá bez bot - tím budujeme zdravé chodidlo a v omezeném počtu 8 osob, což zvyšuje kvalitu a efektivitu lekce.

Pro přihlášení na první lekci stačí zavolat na telefonní číslo recepce, které najdete v kontaktech.