Ranní JÓGA nakopávač

Přijď načerpat pozitivní energii a dej si s námi po lekci na baru zdravou snídani ! Posílení a protažení celého těla. Relax, prodýchávání a uvolňování. Silové výdrže, stabilizace páteře a postavení v jednotlivých prvcích. Jóga je skvělá na bolavá záda a zesílení středu těla.